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探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
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  • 发布时间:2016.09.28


 
“梦想无界,不要被形形色色的规则禁锢了自己自由的灵魂和思想的天空,唯有自己真正地迈开脚步付诸行动,你才会抵达梦想的彼岸。”
——李少壮

探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
李少壮
2016美国国家地理年度探险人物评选中国区
10大提名探险家之一!
 
 
框哥说:从水平跑变换为垂直跑,从海拔2735米到海拔5396米的哈巴雪山之巅,李少壮,凭借惊人的耐力和纯熟的跑步技巧,用往返9小时22分的中国高海拔雪山越野跑打造中国第一个FKT(最快已知用时),同时开辟个人高海拔雪山越野跑线路之最。“活着真好!”是他完成挑战后在社交媒体上写下的第一句话。框哥很难想象一名半程马拉松运动员竟然成功征服一座海拔5396米的雪山,所以想跟他聊聊,听听这个越野跑明星的故事。
 
以下对话简称
框哥:框
李少壮:李
 
探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
:为什么你会从马拉松转战越野跑,越野跑与马拉松最大的区别是什么?
 
:马拉松比赛大多在城市内举行,我一年要跑上十几场马拉松,但跑步过程中身边的风景却没有太大的改变。越野跑比赛则不同,赛道设置于大自然中,参赛者随自己的脚步去欣赏不同的风景,我非常享受,感觉整个人都融入了自然。记得我第一次参加越野比赛是在厦门海沧,全程60公里,跑了4小时,虽然地形不复杂,但因为缺乏经验跑到最后腿部有些抽筋。越野赛地形的不可预估性,对体力的考验也更大,这些特点吸引我从马拉松转战越野跑。
 
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:为什么选择以FKT的形式挑战哈巴雪山?
 
:作为一名越野跑爱好者我经常参加各种比赛,但雪山越野还没有尝试过。之前在国内也没有人真正意义上尝试过这种形式的跑步。而在国外,这意味着越野跑的再升级。这次我参加的“Claim Freedom梦想无界”这个全球探险项目,是想借助这个机会完成自己从未完成的梦想。同时我想以自己的绵薄之力,来影响和改变一下国人对跑步观念的理解,使跑步形式更丰富,更有乐趣,更具挑战性。
 
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:在实际执行这个项目之前都做了哪些准备?
 
:它的距离不是很长,但是它的海拔比较高,五千多米。我对海拔这一块比较没有经验,但距离完全是在我的掌握之内,所以去探了一次路,那时候天气比较好,阳光明媚,就是路线陡峭一点,但非常安全,没有下雪也没有下雨。唯一的就是在大本营上住了一晚,海拔是4200米左右,发生了高原反应,特别难受,之后终于挨到了凌晨五点,因为凌晨五点以后才能下山。下撤到海拔低的村子里,立马高原反应就没事了。
 
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:这次越野挑战有怎样的经历,和我们分享一下。
 
:哈巴雪山位于香格里拉县东南,海拔5396米,对于越野跑者来说,这里的环境以及线路难度在国内看可谓是空前的。我设计的线路分布着亚热带、温带、寒温带、寒带等气候带,山脚与山顶的温差达22.8℃。挑战当天,天气发生突变,大本营以上忽然狂风大作,人在山上连站立都困难,我的心理产生了微妙变化:本身这就是一个从来没有人完成过的挑战,这种以越野跑的形式速登雪山真的可行么?结果挑战推迟一天,经过风险预估后,在大雪中我还是出发了。
 
探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
:从牧场木屋到大本营路况非常复杂,越往上跑雪也越来越厚,积雪直接埋到了我的大腿,大风刮起雪粒遮挡我的眼睛,走起来特别困难。本来那一块全部是可以用跑步上去的,结果发现能走下来就已经非常不错,耽误了很多时间。最可怕的是雪覆盖住了山道,漆黑的雪夜里根本找不到上山的方向。如果我跑到危险区域如悬崖或是冰裂缝区域,后果不堪设想。然而,我必须忘记恐惧才能冷静攀登,这是我越野跑那么多年从未有过的感受。这是一次义无反顾的尝试,一次彻彻底底的自嗨。
 
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:攀爬雪山的过程中脑海里都在想些什么?
 
:刚开始想的是以最快的时间完成这次活动,等到撤下来迷失方向的时候,脑子里想的东西比较多,想到了很多帮助过我的人。如果这次活动没有完成,会让对我抱有很大希望的人失望,所以我就想怎么尽快地能找出一条正确的路线,完成这次任务。
 
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:对于同样从事越野跑的跑者,你有什么建议吗?
 
:我觉得安全性还是非常重要的,我们做这个事情,还是做了充分准备的,比如前期去探路。我希望大家如果想要挑战类似这种有风险的线路的时候,提前要做一些功课,准备一下,以安全为目的,之后再去追求成绩、速度。
 
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:对于一名极限运动员来说,“自由”这两个字你是怎样理解的?
 
:我刚开始是跑马拉松的,马拉松现在一般是在车水马龙的城市里面跑,人特别多,有一种非常束缚的感觉,前面就是已知的路面,就是公路,等我转越野跑这个领域里面之后,我发现越野跑给我一种自由的感觉,等你跑到森林里面,会感觉整个人融入到自然之中,你不知道前面的路面是什么样的,可能是高山,可能是峡谷,也可能是河流。但是在这种未知的路面上奔跑,就是一种把自己融入到自然当中,这种感觉我觉得就是一种自由吧,特别的爽。
      
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跑马拉松时就认真地训练,越野跑时就尽情享受纵情山林的快感,FKT时就要耐得住寂寞,速攀时就要谨小慎微,这是李少壮一直以来告诫自己的。无论是在哪一个轮回,他都在认真地做着正在做的事情,尽情地去享受。天空有界,梦想无界,经历成长与蜕变的李少壮,明天定会更加闪耀。
 
 
李少壮的一些小事儿
 
 
如果有人问,除了跑、攀、爬,空闲时候的李少壮在做些什么,框哥用一个字就可以回答:走。翻翻少壮的朋友圈不难发现,他的照片总是定位在不同的国家与城市。走不一样的路,看不一样的风景,如此惬意的人生,且不妙哉。

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坐标墨西哥,仙人掌果味道真不错,就是吃完满手都是小刺。
 
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纽伦堡小镇的早晨,用跑步的方式了解一座城。
 
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“我”相信自由自在,“我”相信希望,“我”相信伸手就能碰到天。
 
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少壮曰:上坡的路难走,走上去会很累。但你要是不走,就看不到风景。
 
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一言不合,友谊的小船,说翻就翻。
 
探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
少壮:面朝大海,春暖花开。(您这是背朝大海)

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海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。这意境美cry了。
 
探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
难得少壮也有坐下来的时候,此刻只想做一个安静的美男子。
 
探险者 | 李少壮:我与哈巴雪山的9小时22分
 
俗话说:头可断,头型不能乱。少壮,你的毛竖起来了你造么。


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9月30日前,得票最多的探险家将获得2016美国国家地理年度探险人物评选中国区“公众之选”称号,如果你感动于他的经历,敬佩她的精神,请为他投票!
 
 
最后的结果,几个平台的投票数做一个合计,所以不会影响投票的公正性。
 
 
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